Ini dia resep Wedang Alang-Alang Serai yang bisa dicoba untuk menurunkan kolesterol, tekanan darah tinggi dan asam urat
KILASINFO, SUKABUMI – Mengonsumsi minuman tradisional seperti jahe dan wedang bukan hanya bisa menjaga imun tubuh tapi juga membantu menurunkan kolesterol, tekanan darah tinggi hingga asam urat.
Indonesia sendiri sangat kaya akan minuman dengan rempah-rempah dan tanaman obat yang bisa membantu menjaga kesehatan.
Ini dia resep wedang Alang-Alang Serai yang bisa dicoba untuk menurunkan kolesterol, tekanan darah tinggi dan asam urat.
Resep Wedang Alang-Alang Serai
Bahan:
- 10 akar alang-alang
- 2 batang serai
- 2 cm kunyit
- 500 ml air
- madu secukupnya
Cara Membuat:
- Cuci bersih alang-alang, serai dan kunyit.
- Iris tipis alang-alang, serai dan kunyit.
- Rebus dengan air hingga mendidih selama 10 menit.
- Jika aromanya sudah wangi, angkat.
- Saring ke dalam gelas, tambahkan madu secukupnya.
- Nikmati jamu alang-alang serai selagi hangat.
- Jika suka yang dingin, tunggu hingga suhu panasnya turun, tambahkan es batu secukupnya.
Coba resep minuman tradisional penurun kolesterol dan darah tinggi ini di rumah.
Rasanya yang segar beraroma wangi pasti bikin nagih. *
